관계하면 진짜 피부 좋아져? 의사가 말한 충격 결론

성관계 피부 좋아진다는 말, 진짜야 거짓이야

성관계 피부가 좋아진다는 이야기, SNS에서 "오르가즘 느끼면 피부 좋아진다는 거 사실이야?"라는 글이 올라올 때마다 댓글이 수백 개씩 달린다.

방송에서 전문의가 "관계를 열심히 하면 에스트로겐이 분비돼 예뻐진다"고 말한 장면은 아직도 짤로 돌아다니고 있다.

반대편에서는 "관계 후 온몸에 발진 퍼졌다"는 뉴스가 나오고, "자위하면 여드름 난다"는 논쟁도 끝이 없다.

영국 로열 에든버러 병원 데이비드 윅스 박사가 3,500명을 분석한 결과, 주 3~4회 이상 성생활을 하는 사람이 평균 7~12년 젊어 보였다고 발표했다.

이 연구가 국내에 알려지면서 "관계하면 꿀피부"라는 공식이 자리를 잡았다.

image.png 내가 피부가 안 좋은 이유

오르가즘을 느끼면 혈류가 증가하면서 피부에 산소와 영양소가 공급된다.

이걸 "포스트 코이탈 글로우"라고 부르고 최대 48시간 지속된다는 보고가 있었다.

핵심 호르몬은 세 가지다. 에스트로겐은 콜라겐 생성과 수분 유지를 돕고, DHEA는 조직 재생을 촉진하고, 옥시토신은 스트레스 호르몬 코르티솔을 낮춰 여드름과 트러블을 줄인다.

관계 자체가 아니라 이 호르몬들의 연쇄 반응이 피부를 바꾸는 거다.

전문의 답변들을 종합하면 자위와 여드름 사이에 직접적 인과관계는 입증된 바 없다. 다만 과도한 자위가 수면 부족이나 스트레스를 유발하고, 그게 코르티솔을 늘려 간접적으로 영향을 줄 수는 있다. 자위 자체가 아니라 생활 패턴이 핵심이다.